1、清理名下信用卡。建議將信用卡的數量盡量控制在一個合理范圍內，不常用或額度較小的信用卡可選擇註銷。
2、拒絕申卡、申貸。如果準備申請如房貸、車貸這類的大額貸款，那麼半年內要控制自己不要去申請信用卡、網上的小額貸款等，養好自己的征信，保證銀行流水賬單漂亮一些。也盡量不要因為好奇心去查看自己在XX軟件能貸款多少錢，因為很有可能留下征信查詢記錄，容易把自己的征信變“花”。
3、分期還款或提前還款。如果信用卡或貸款的單筆賬單數額比較大，可以選擇分期還款，通過分期還款的方式，個人征信報告的欠款記錄會從XX萬變成XX萬/n（n表示月份），高負債變成低負債。需要註意的是，如果多筆賬單分期，還是會被判定高負債。
另外提前還款能夠降低個人征信報告上的負債金額，也能有效降低負債率。以上就是關於個人資產負債率過高怎麼辦的內容介紹瞭。
