肥腸怎麼做才好吃 肥腸傢常做法

肥腸怎麼做才好吃 肥腸傢常做法

1、食材:豬大腸1000g,蔥100g,生薑100g,花椒10g,香葉10g,大料10g,桂皮10g,尖椒200g。

2、先將肥腸放入盆內,加入200g面粉,20食用堿,醋100g,用手進行揉搓,把肥腸上面的黏液搓下來。之後反復用清水清洗三遍。

3、將肥腸翻到帶有肥油的一面,將肥油撕下,然後繼續加入面粉,食用堿和醋進行抓洗,之後用清水繼續清洗三次。肥腸的清洗就完成瞭。

4、將洗好的肥腸放入鍋中,加入蔥薑和料酒,開鍋後煮三分鐘撈出沖洗備用。

5、焯好水的肥腸放入鍋中重新加水,加入蔥薑,大料花椒香葉桂皮,料酒50g,生抽30g,老抽30g,鹽30g,煮三十分鐘後撈出。

6、準備輔料,尖椒切小段,薑和蒜切小片,肥腸切小段備用。

7、起鍋燒油,先下入輔料炒出香味,再加入肥腸進行翻炒,加入5g鹽,5g味精,料酒10g,生抽10g,之後大火翻炒2分鐘即可出鍋。

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