1、牛奶和羊奶不能一起飲用,因為兩者都含有一定的過敏性成分,兩者一起食用以後,很容易就會引起身體出現過敏反應,反而不利於身體的健康。因此,羊奶不能和牛奶一起食用,盡量分開飲用,有利於身體對兩者所含有營養成分的吸收利用。
2、如果想要飲用兩種奶制品,中間可以間隔半個小時以後,再次飲用另外一種奶制品,因為前者飲用半個小時以後,在胃腸道已經被身體吸收代謝的差不多瞭,再次飲用另外一種奶制品才不會引起過敏反應,才不會影響身體的健康。
1、牛奶和羊奶不能一起飲用,因為兩者都含有一定的過敏性成分,兩者一起食用以後,很容易就會引起身體出現過敏反應,反而不利於身體的健康。因此,羊奶不能和牛奶一起食用,盡量分開飲用,有利於身體對兩者所含有營養成分的吸收利用。
2、如果想要飲用兩種奶制品,中間可以間隔半個小時以後,再次飲用另外一種奶制品,因為前者飲用半個小時以後,在胃腸道已經被身體吸收代謝的差不多瞭,再次飲用另外一種奶制品才不會引起過敏反應,才不會影響身體的健康。