多吃梨子的好處和壞處 經常吃梨子的好處和壞處

多吃梨子的好處和壞處 經常吃梨子的好處和壞處

1、首先說說吃梨的好處,吃梨具有生津止渴,潤燥化痰,通便的功效。不同的吃法,作用也不一樣,比如生吃可以生津止渴,熟吃可以潤肺化痰通便,尤其是適合那些患有咳嗽咳痰的人。吃梨還有降壓的作用,適合高血壓患者食用。

2、再說吃梨的壞處,就是容易損傷脾胃,尤其是生吃梨的時候更容易出現所以在選擇吃梨的時候,要根據自己的體質,來判斷是不是適合吃梨。

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