兩天沒拉大便瞭怎麼辦 兩天沒大便瞭如何治療?

兩天沒拉大便瞭怎麼辦 兩天沒大便瞭如何治療?

1、兩天沒拉大便瞭,考慮病情還是比較輕微的,所以先不考慮用藥治療。

2、可以通過飲食來調理,要註意多吃一些新鮮的蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、竹筍、西紅柿、獼猴桃、火龍果、香蕉等。還可以吃一些粗糧,比如玉米、黑芝麻等。另外,還可以適量的喝一些酸奶,這都有助於潤腸通便。還要註意少吃油膩肉食以及淀粉類的主食,飲食規律有節制。

3、生活方面,養成定時排便的好習慣,每天早上可以喝一杯溫水。註意適度運動鍛煉,促進胃腸蠕動。

4、必要時選擇服用通便藥物治療,比如通便靈膠囊、蘆薈膠囊等。以上藥物均應在醫生的指導下服用。

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