1、大暑是陽歷時刻是2020年7月22日，小暑時間是2020年07月06日。大暑：大暑是一年中最熱的時候，大暑時節，鬥指丙。太陽黃經為120°。大暑是一年中最熱的節氣，正值勤二伏前後，長江流域的許多地方，經常出現40℃高溫天氣。所以，大暑期間一定要做好防暑降溫工作，預防中暑。這個節氣的雨水很多，有“小暑、大暑，淹死老鼠”的諺語，要註意防汛防澇。
2、小暑：二十四節氣之第十一個節氣，是幹支歷午月的結束以及未月的起始。鬥指辛，太陽到達黃經105度，於每年公歷7月6—8日交節。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。我國多地自小暑起進入雷暴最多的時節。
