杏子的功效 杏子的功效是什麼

1、改善食欲、潤肺定喘。

2、杏的第一個功效是能夠改善食欲、促進消化液的分泌、增進胃腸道的消化功能，因為杏裡面含有豐富的橘櫞酸、蘋果酸等有機酸，對於刺激消化液的作用會非常的明顯，進而在改善消化功能方面的功效非常的強大。

3、杏的第二個功效是能夠潤肺定喘，因為從中醫食療的角度上來講杏是入肺經，因此對於肺燥所引起來的咳嗽、咳痰、咳喘，如果適當的食用杏，通過滋潤肺經而達到明顯緩解上述癥狀的作用。