1、首先，如果發生瞭吃東西上吐下瀉的情況，首先要考慮是不是得瞭腸胃炎。一般發生腸胃炎，就容易出現上吐下瀉的情況，最好是到醫院檢查一下，如果確定是腸胃炎，那麼可以吃藥治療，也可以掛水治療。並且在這個過程中，要註意補水，避免出現脫水的情況。
2、其次，在吃東西的時候上吐下瀉，一般都是發生細菌感染造成的，有可能是因為吃瞭不清潔的食物，或者是吃東西的時候過於寒涼，導致發生瞭腸胃感冒的情況。因此大傢平時一定要註意食物的衛生，不要吃過期，或者是路邊沒有安全檢測的食品。
3、一旦發生瞭上吐下瀉的情況，需要吃抗菌藥物，同時也要註意保暖，持續吃藥，一般上吐下瀉的情況，兩三天之後就會有所好轉。在這個過程中也要吃得清淡一些，不要再吃一些刺激性的食物，避免加重上吐下瀉的情況。
在這裡小編也希望網友們能夠按時吃飯，因為這樣對腸胃問題有改善。
