去脂肪粒的方法，經常看一些人的臉上出現瞭像粟粒大小的，黃色的小顆粒，這些就是脂肪粒。脂肪粒是由於皮脂分泌增加和角質，也就是脫落的角朊細胞混合在一起，堵塞毛孔產生的，是沒有細菌感染的。可以用縫衣服的針，用碘酒或者酒精擦一下消消毒，把脂肪粒的地方也用酒精或者碘酒擦一下消消毒，用針把脂肪粒給挑出來。千萬不要用手擠，本來沒有感染，用手擠以後就會造成感染，就不好瞭。脂肪粒是由於皮脂分泌過多造成的，主要和飲食情緒有關系，少吃辛辣的、油大的、糖多的食品，像水煮魚、巧克力、麻辣燙等盡量少吃。這些食物可以使皮脂分泌增加，同時經常用熱水洗臉，因為熱的水可以使皮脂溶解，可以使毛囊口堵塞的皮脂和角朊細胞便於脫落。另外，還可以用酒精清潔局部，具有溶解皮脂的作用。
