如果從規律宮縮開始計算，初產婦一般要疼10多個小時才會分娩，經產婦疼痛時間相對較短，可能7、8個小時就會分娩。規律宮縮開始是指宮縮3-4分鐘1陣，持續30-40秒。有些孕媽在出現規律宮縮之前，會有很長一段時間的不規律宮縮，比如10分鐘、15分鐘1陣，如果能夠感覺到明顯的疼痛就屬於不規律宮縮，是先兆臨產的情況。先兆臨產之後，不同的孕媽表現不一樣。如果總達不到3-4分鐘1陣的宮縮，也叫做原發宮縮乏力，需要進一步進行處理。建議有先兆分娩的癥狀時孕婦可以吃些巧克力來補充能量，分娩前應該排空大、小便，分娩過程中要遵循醫生的指導，有助於順利生下寶寶。
