男性戒煙藥膳 食療方助男性戒煙

男性戒煙藥膳 食療方助男性戒煙

1.戒煙湯:炙款冬花15克、幹薑9克、補骨脂12克、川貝10克、炙紫菀15克、桔梗12克、枇杷葉12克、前胡12克、清半夏12克、肉桂6克、茯苓12克、橘紅12克、射幹10克、細辛3克,每日1劑,做好的湯有6~9劑瞭,戒煙湯可以幫助戒煙,還適合10年以上煙齡的戒煙者,讓他們能夠有效的戒煙。

2.戒煙藥茶:南瓜藤250克洗凈切碎搗爛取汁,加入紅糖沖入開水代茶飲即可。還可以用地龍12克、魚腥草12克、遠志15克加水煎至250毫升放涼服用,每天早晨空腹一次飲下可以幫助戒煙。

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3.戒煙藥糖:地龍45克、遠志45克、黨參15克、薄荷30克、魚腥草50克、甘草30克、藿香60克,將其加入鍋內,在加適量的水煮,20分鐘以後小火熬,當原液濃稠時加入白沙糖、口服葡萄糖粉,繼續熬,等成絲狀不沾手時停火,註意稍冷將糖分割成若幹小塊含服可以幫助男性戒煙,還可以改善因為吸煙引起的多痰、口幹、咳嗽、舌燥問題。戒煙藥糖對男性們有醒腦提神、補氣扶正、解毒祛痰的功效。

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男性戒煙藥膳、食療方助男性戒煙,就介紹到這裡,零玖百科網天然養生專傢說現在的男性們百分之八十都是煙民,去哪裡都會抽上一支煙,為瞭男性的健康,大傢一起來幫助他們戒煙吧,讓他們多做一些養生的事情,少做一些對健康不利的事情。

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