羊肉是個溫補的食物，是可以吃的，但是正常情況下，懷孕期間可以吃任何的食物，特別在懷孕的早期，吃一些清淡的、比較容易消化的，特別是新鮮水果、蔬菜這樣對孩子可能更有好處，但吃羊肉絕對是沒問題的。像人傢內蒙古的這些地區，主要的肉食都是羊肉或者牛肉這一類的，要說人傢這樣的不能吃羊肉，那怎麼辦。現在在漢族這個地區，一般就會認為羊肉是腥膻的，所以最早期可能沒好處的，其實是錯誤的，吃羊肉對孩子是沒有任何不好的，因為畢竟是溫補的，是對孩子的發育是有好處的。特別是早期的吃更沒有什麼問題，所以吃這些東西都可以，都可以隨便的。
