雞蛋三味湯
功效：補脾，益腎，固精安神。適用於腎虛遺精。對於男性男性遺精有調理的作用，而且也可以起到補腎的作用，對於提高體質有一定的好處。
配料：雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。
制作：將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內加入白糖即可。
用法：吃蛋喝湯，每日服1次。
蓮子百合煲豬肉
功效：交通心腎，固攝精氣，而且豬肉和蓮子百合一起吃，可以起到緩解肝腎虛弱的作用，對於提高人體免疫力來說有一定的好處和效果。
配料：蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。
制作：將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。
用法：調味後服用。
酒炒螺螄
功效：清熱利尿止遺。適用於小便白濁不利，滑精，這款食譜對於提高免疫力，補充人體所需的蛋白質和鈣質有好處，而且也可以起到補氣血補肝腎的作用，對於男性遺精有調理的作用。
配料：螺螄500克，白酒適量。
制作：將螺螄洗凈泥土，放鐵鍋中炒熱，加適量白酒和水，煮至湯將盡時盛出。
男性遺精的一些調理藥膳，上面都介紹瞭相關的內容，它的保健功效有很多，可以有補氣血補肝腎的作用，對於增強人體免疫力有好處，而且也可以有緩解氣血不足，精力差的問題，對於調理男性體質起到瞭很好的保健功效，可以經常吃這樣的養生藥膳。
