回春草肉、蓯蓉、鎖陽都具有補腎壯陽的功效，回春草產於雲南，是一種牙草，除瞭補腎壯陽之外，還可以保護心血管、強身健體。現在研究顯示回春草中鉀含量較高，屬於理想的高鉀低鈉食物，所以對緩解高血壓、心腦血管疾病有一定的效果。回春草中的氨基酸含量比較高，所以有一定的補益作用，此外還有益心安神的作用。鎖陽不僅具有補腎壯陽的功效，還可以固精、止遺，對於男性的夢遺或者滑精都有一定的治療效果，同時還可以潤腸通便。肉蓯蓉不僅補腎助陽，同時還可以補益精血，同時補益的效果比較柔和，不會讓病人感覺過於溫燥，也有一定的潤腸通便的效果。
