眼睛酸脹和眼疲勞有很大關系，眼疲勞和長期長時間使用手機、電腦等電子產品有關系，使用時間過長會導致眼部肌肉疲勞。因此，建議用眼一小時左右就休息一下眼睛，比如看一下遠處，看看綠色的植被，使眼肌得到休息，有利於眼疲勞的恢復，同時飲食上要多吃富含維生素的食品。另外，幹眼癥也會使眼睛疲勞、酸脹，可以點人工淚液、玻璃酸鈉等滴眼液，有利於眼疲勞的恢復。如果是這種情況需要引起重視，眼睛脹疼比較厲害，甚至導致頭痛，需要到眼科做進一步的檢查，以排除青光眼的可能，不能把它也當作眼疲勞來處理，因為青光眼是眼科一個嚴重導致視功能損害的疾病。
