1、百合枇杷茶
百合30克,枇杷葉30克,冰糖適量。上述諸藥切成片或研成粉末,置熱水瓶中,用開水沖泡大半瓶,蓋悶約30分鐘左右即可。清熱、潤肺、止咳。這道茶品適合男性出現的風熱感冒的情況,對於出現的咳嗽或者是少痰痰液粘稠等問題有一定的作用,而且也可以有緩解咽喉腫痛的功效。
2、百合菊花茶
百合花、杭菊花各5克。放入茶杯中,沖入沸水適量,浸泡10分鐘左右即可飲用,每日1劑。可疏風散熱,潤肺止咳,對於風熱感冒有改善的作用,同時也可以緩解頭暈頭痛的作用,對於出現的咳嗽痰少的情況有調理和改善的作用和效果。
3、胖大海潤燥茶
胖大海2枚,北沙參3克,桔梗3克,烏梅3克,大棗3枚,放入保溫杯中,用沸水沖泡,浸泡1小時,可加冰糖少許調味。具有生津潤燥的效果,同時也可以緩解秋燥導致的咽喉幹痛,口舌生瘡等問題的出現。