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綠豆水沖雞蛋花有什麼功效
綠豆水沖雞蛋花實際上就是蛋花綠豆湯,蛋花綠豆湯有清熱解毒的作用,還可以滋陰潤燥、除煩安神。綠豆是一種寒涼的食物,因此素體陽虛、脾胃虛寒的人應該少吃。綠豆同時有解毒的作用,因此吃中藥的人也盡量應該少吃綠豆。雞蛋是一種性味平、甘的食物,可以補肺、養血,對於氣血不足、熱病的患者扶助正氣,是最常用的一種食品。同時,精神衰弱的人還可以除煩安神,改善失眠的狀況。
綠豆
水沖
精神衰弱
失眠
的人
少吃
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作用
脾胃
最常用
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