發生牙齒敏感以後，先要在飲食方面來進行調理，吃水果方面避免酸澀的水果攝入，比如酸葡萄或者柚子吃瞭以後，牙齒敏感現象會加重。發生牙齒敏感實際上是一種客觀的癥狀，應及時去口腔科門診來進行檢查，找到發生牙齒敏感的原因，並且來加以處理和預防。牙齒敏感就是所說的牙釉質缺失、牙本質暴露，導致出現敏感現象，常見於牙齒上發生瞭楔狀的缺損，一般位於唇頰側，牙齦和牙根的交界部位，如果出現這種牙齒敏感，稱之為楔狀缺損，進行補牙就可以解決問題。牙齒敏感也有可能由於牙齒的咬合過緊、病人過度磨耗，或者由硬膜炎造成牙釉質缺失、牙本質暴露，會有敏感現象，可以選擇使用脫敏牙膏，並且可以使用夜磨牙頜墊來進行緩解，防止牙齒的進一步磨耗現象發生。牙齒敏感實際上也可能發生瞭齲洞，如果醫生檢查發現有蟲牙，一定要早期的進行補牙。
