糖尿病能不能吃果糖

糖尿病患者可以適量的吃果糖，果糖代謝不需要胰島素參與，果糖是一種營養性甜味劑，甜度很高，糖尿病患者少量食用即可滿足口感，又不會引起血糖的劇烈波動，但果糖可產生少量的熱能，故不能過量食用。目前市場上有營養性甜味劑和非營養性甜味劑，它們雖不是糖，但有甜味的口感，糖尿病患者食用不會導致血糖太大的波動，它隻含少量的熱量，也不會引起體重增加，糖尿病患者可適量食用。