多囊卵巢綜合征怎麼調理?

多囊卵巢綜合征50%以上的病人伴有肥胖和胰島素抵抗，所以減肥和改變生活方式對多囊卵巢綜合征的病人是非常重要的，也是它的一線治療，所以在調理上建議病人多運動，要管住嘴、邁開腿，進行合理的飲食調整，減糖、減油、低鹽等，這樣的方式對恢復排卵是有幫助的。另外，多囊卵巢綜合征的病人比正常的女性合並抑鬱癥的幾率是增高的，所以也建議病人可以通過自我調理和其他的一些心理疏導等方面改善精神狀態，這樣對於她能夠樹立信心、恢復排卵也是有幫助的。