鴿肉
鴿肉是非常不錯的食物，不過在平時的生活中不少人都對鴿肉不太熟悉，實際上鴿肉的養生效果非常強，由於白鴿的繁殖力很強，性欲極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用，是能夠起到不錯的壯陽效果。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分，它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的效果。
狗肉
狗肉是屬於性溫的一種食物，也是大傢都比較熟悉的壯陽食物，對男性朋友們來說都是可以選擇吃狗肉進行養生，而且狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。因此如果想要讓男性朋友們壯陽，那麼就完全可以選擇去吃些狗肉，可以起到不錯的補腎效果，不要錯過。
上面推薦的幾款食物都是不錯的壯陽食物，首先這些食物吃起來都是比較滋補的，所以大傢在平時就完全能夠通過吃這些食物壯陽，效果也非常不錯，如果男性朋友們想要讓自己身體健康，那麼就完全可以吃這幾款食物，壯陽效果很好。
