頸椎反弓的最佳治療方法

頸椎反弓臨床上實際上稱為頸椎的後突畸形，又稱為頸椎的曲度異常。正常情況下頸椎有生理線前突，也就是字母的C字形，在長期低頭或者是由於久坐、長期伏案工作過程中，容易導致頸椎曲度的變直，甚至頸椎出現後突，也就是頸椎反弓的跡象。頸椎一旦出現曲度的異常，可以使頸部椎體的生物力學因素出現異常的改變，加速或者較早的會引起頸椎椎體的退變以及增生，引起相應的狹窄等等。糾正頸椎的反弓，應當及時進行相應的治療，比如當頸椎反弓出現以後，應盡量的減少低頭時間。盡量可以采取頸椎後伸位，如進行一些頸椎的後伸運動或者是方式，比如可以做頸部曲度的牽引，對於頸椎反弓的糾正比較有效。可以進行頸椎頸托的固定，也對於維持頸椎的正常生理曲度有一定的作用，甚至可以進行一些頸椎的特殊訓練，比如每天進行頸椎的過伸訓練，或者打羽毛球、放風箏等這類的姿勢，都有助於維持頸椎的正常的生理曲度，防止頸椎反弓的出現。