近期開始出現的脫發嚴重，要考慮跟日常生活有沒有關系，比如是不是近期壓力比較大、熬夜的時間比較長，需要註意規律睡眠、充分休息、盡量放松心情，看掉頭發的情況有沒有緩解，如果不能緩解，需要到醫院去。對於男性來講，如果有明確的傢族史，表現為發際線後移或者頂部的頭發稀疏，而且伴有頭皮出油很多，這種情況要考慮雄激素源性脫發，也就是常說的脂溢性脫發，需要跟醫生溝通，可以給予口服藥物，或者局部外用藥物，如5%的米諾地爾溶液。對於女性患者，如果是出油多、體毛重，甚至可能有長痘痘的情況，伴有月經不規律，需要進行激素檢查，也就是常說的內分泌失調。通常在月經的2-4天去婦科抽血檢查激素水平，看看雄激素水平是否增高。另外，對於女性患者，還要註意幾個問題：首先，是甲狀腺的問題，需要做甲狀腺功能的篩查，還有自身抗體的檢測。其次，抽血查免疫功能，篩查抗核、抗體等自身免疫性疾病的可能。再次，一定要除外可能的內科疾病，再給予相應治療，針對不同的情況給予口服或者外用藥物。最後，不論是哪種類型，不論是男生、女生脫發，都需要註意一定要好好睡覺，保證規律的睡眠，飲食上盡量不要吃辛辣、刺激性食物，要少吃甜食。
