①自我保健療法
點按兩側三陰交(在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方)，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30~40分鐘。
②坐式療法
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處)、通天(在頭部，當前發際正中直上4寸，旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處)、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30~40分鐘。
③俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘下凹陷中)、陽關、環跳、昆侖、委中，手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。我們隻要堅持這個方法，每天治療半個小時的時間，那麼隻要堅持一個星期就能夠見效的哦。
④仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海(在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸)、關五、中極、天樞、足三裡(在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)、三陰交、湧泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。這個方法對於幫助我們治療早泄的效果是非常不錯的，所以我們如果出現瞭早泄癥狀，可以通過本方法來治療。
⑤脫敏療法
用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以後每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。
通過我們上面的這些介紹，相信大傢對於男性朋友們治療早泄的方法也是瞭解瞭不少吧，所以我們男性朋友們如果在生活中出現瞭早泄的癥狀，那麼我們就是可以通過上面的這些方法來治療早泄癥狀的哦。
