乳糖不耐受就是腸道分泌的乳糖酶不夠，人體的乳糖酶主要是在小腸分泌，分泌的這些乳糖酶不夠，所以不足以消化母乳或者牛奶、食物當中的乳糖，而造成乳糖在腸道內發酵，形成滲透性腹瀉，產生一些氣體和酸刺激腸道運動，引起腹瀉、腹脹，甚至寶寶會有惡心、嘔吐等情況。這個情況下出現，首先乳糖不耐受分先天，還有後天因素造成繼發乳糖不耐受。一般先天的，需要終生補充乳糖酶或者用無乳糖飲食。後天的一般經過祛除誘因，口服益生菌調節腸道菌群，改善腸道功能或者補充乳糖酶，以及口服無乳糖飲食，比如無乳糖奶粉等，孩子腸道功能會逐漸的恢復，恢復之後才可以逐漸的過渡到正常飲食。一般修復能力需要大概兩周以上的時間，一般2-6周乳糖酶的分泌功能會逐漸得到修復。
