寶寶如果輕度貧血，通過食療都可以瞭，如果寶寶還是吃母乳，可以繼續吃母乳，但是母親營養要跟上來，母親要多吃些富含鐵劑的食物，就是動物的肝臟、瘦肉、骨頭湯，奶汁裡面含鐵量豐富。如果寶寶是吃配方奶，可以加一些母乳強化劑，加鐵劑。如果寶寶吃瞭輔食，可以添加含鐵豐富的食物，含鐵豐富的食物，動物的肝臟、瘦肉可以做成肉泥或者放稀粥裡面一起煲。另外雞蛋裡面蛋黃含鐵是非常豐富的。再一個是豆類。還有綠色的蔬菜，綠色蔬菜也可以做成菜泥，寶寶容易吃，容易消化吸收。一般的奶類，像牛奶或者是羊奶含鐵量比較少。如果寶寶貧血比較重，可以適當的補充鐵劑或者是葉酸和維生素B12。
