宮腔鏡取環的步驟：第一步，明確宮內節育器在宮腔內的位置，可以通過B超、核磁共振或者X光片，檢查宮內節育器到底是全部位於宮腔，還是有一部分已經跑到子宮以外。第二步，要做子宮的術前準備，包括清潔陰道。如果患者已經絕經，子宮體積變小，要術前一兩個月口服雌激素類的藥物，使宮體變軟，有利於手術操作。第三步，進行宮腔鏡的檢查，在直視下觀察環與宮腔的關系。第四步，進行宮腔鏡下的取環，可以在宮腔鏡直視下，通過特殊的取環器將位於宮腔內的節育器取出；但如果宮內節育器已經有一部分異位到子宮肌肉內，或者進入腹腔，可能還需要通過腹腔鏡的監視，共同完成取環的步驟。第五步，取出節育器以後，術後要抗感染，促進子宮的恢復，進行治療。
