大多數的女性患者在月經來潮之前會出現有失眠的現象，是由於月經期女性患者體內的雌激素與孕激素會出現同時減少的現象，由於突然間的激素撤退，對患者的神經系統會造成一定的影響，有的患者就可以出現植物神經功能紊亂，造成有失眠的病情發生。但這種現象是一種生理性的改變，需要女性患者保持良好的心態，及時進行自我心理調整，日常生活中註意適當的活動，有利於促進睡眠。而且在月經期，患者還要註意生活中保暖，盡量避免在寒涼、潮濕的環境中生活，飲食上盡量多吃一些溫熱、容易消化的食物，飲食上要保證營養供應，有利於月經期的身體健康。
