腰肌勞損是什麼引起的
腰肌勞損多是腰背部肌肉、韌帶、筋膜等,累積性、反復的勞損導致的腰部慢性的無菌性的炎癥,主要原因有以下幾點:第一、急性損傷沒有好,就是有時候腰部急性扭傷瞭之後,會引起腰背部的疼痛,如果沒有休息好或者沒有治療好,可能會遷延成慢性,反復、多次輕微的勞損也可能導致腰肌勞損,引起疼痛。第二、腰部慢性炎癥性的反應,比如腰部的長期負重或者是著涼、疲勞等,導致的腰背部的累積性勞損的炎癥,也可以出現腰背部肌肉勞損。第三、有一些腰椎的先天性的畸形或者是後天性的損傷,比如先天性的腰椎峽部裂、後天性的損傷、腰間盤突出,這些也有可能會造成腰部肌肉韌帶的一些平衡失調,從而引起慢性的腰肌勞損。第四、久站、久坐,不恰當的姿勢,搬運重東西或者是肥胖,都有可能會導致腰背肌肉的一些勞損,還有研究表明,吸煙和喝酒也在一定程度上會加重或者提高腰肌勞損的發病率,所以在日常生活中需要避免這些情況的發生,從而預防腰肌勞損。