腰椎間盤突出的原因有很多，具體如下：第一、遺傳，有一些患者天生腰椎管比較窄，腰椎間盤比較薄弱，經由外力的作用下就可能會造成突出。第二、年齡的因素，隨著年齡增大，腰椎間盤也會逐漸發生退變，含水量逐漸降低，隨著外力作用也會發生突出。第三、相關工作姿勢，隨著工作節奏的加快，經常需要伏案久坐或者一個姿勢待著，這種持續性的慢性受力也會加重腰椎間盤退變。第四、像一些生理性的變化，比如女性懷孕或者其它體重增加，這些都會給腰椎帶來比較大的負荷，使腰椎處於超負荷的受力狀態，也會引起腰椎間盤的退變。第五、外傷，像這種損傷或者暴力傷也會撞擊，導致腰椎間盤突然的瞬時負荷增加，引起椎間盤的退變和突出。所以在日常生活中我們要盡量去避免這些病因，預防腰椎間盤的退變。
