早泄該如何調理?

早泄的影響因素是比較多的，有心理因素的影響、夫妻關系的影響、性生活頻率的影響。所以在調理上包括這幾個方面：第一、自己要有基本的一些性生活常識，要是自己對性生活什麼都不懂，感覺比較神秘，可能在性生活過程中會產生一些莫名的焦慮，會引起早泄；第二、要有規律的性生活，因為性生活過少會射精過快，所謂規律的性生活就是每周應該有些性生活；第三、要跟女朋友或者跟愛人多交流，隻有雙方很瞭解，雙方感情深瞭，壓力才會減輕，那麼你心裡有壓力，如果見到女朋友害怕，早泄治療起來就困難一些。