廣大的女性同志在她一生當中經常會受到乳腺增生帶來的疼痛這種疾病的折磨。乳腺增生是不是可以自己愈合而不用其它藥物的幹預呢？這在很多女性當中都是可以見到的。也就是說女性的乳腺的增生引起的疼痛其實是跟我們的飲食習慣、雌激素水平、孕激素水平、生活的壓力、工作的壓力以及情緒的管控、睡眠的好壞，還有一些辛辣的食物的攝入等等，與此有關系。所以，我們可以在生活上進行一些規避。雖然，人類不能改變自身的激素的水平的波動，但是，卻可以改變自己的生活或者是飲食習慣。一個良好的生活的飲食習慣，一個美好的一個心情，對待自己的傢人，對她自己的工作有很開朗的這種性格，慢慢的、逐漸的乳腺增生會得到一定程度上緩解。如果說，乳腺增生確實是疼的很嚴重，對於我們的婦女同志造成瞭很大的影響，比如說影響到她的工作、影響到她的情緒、影響到她的夜間的睡眠，那麼，我們可以輔助一些中成藥進行一些幹預。
