腿抽筋是中老年人比較常見的一類癥狀，大多數原因主要考慮還是與骨質疏松相關引起，中老年的女性絕經後更為常見。由於骨質疏松在早期會出現缺鈣，血鈣濃度降低，血鈣對於維持正常的神經肌肉的興奮性具有明顯作用。當缺鈣以後會導致神經肌肉興奮性增高，會引起肌肉不自主的收縮頸管，從而引起的明顯的腿抽筋征象，因此從這種意義上，並不是什麼特別嚴重的大病征兆。治療主要是以加強活動、補充鈣劑和維生素D，以及增加戶外活動和日照的時間，可以逐漸改善下肢出現抽筋的征兆。另外引起下肢抽筋是常見的疾病，還包括神經系統疾病，比如腰椎管狹窄、椎間盤突出，導致瞭由於神經受壓，神經受到刺激而引起支配區域的肌肉出現痙攣、收縮、抽筋等現象。有時還見於血管的堵塞，比如動脈的狹窄、動脈閉塞等，也會引起下肢肌肉由於缺血而引起來的抽筋現象，需要指出的是對於中老年人，如果頻繁發生腿抽筋，建議及早到醫院進行檢查，除外相應的疾病。
