實際上眼睛跳其實不是眼球的跳動，而是眼皮的不規律痙攣性的跳動。這個是因為眼睛周圍的眼輪匝肌發生瞭痙攣，這種不自主的跳動的發生常常是因為有的時候工作壓力太大、精神過度緊張、睡眠不好，或者這一段時間身體處於特別的體能或者整體身體狀況比較低下的時候，都有可能是引起這種眼輪閘肌痙攣的一些誘因。當然有的時候也找不到任何的明確誘因，不過這種眼皮的跳動往往是比較短暫的，可以自行的恢復，所以如果是短暫的能自行恢復的跳動，不必過於緊張。如果眼皮的跳動長時間得不到緩解，或者面部還出現瞭抽搐，這種情況需要及時到醫院去就診。
