阿膠是養血、補血非常好的藥物，被稱為補血的聖藥。如果是血虛癥狀比較重的患者，實際上是一年12個月都可以吃的，也不會有問題，因為是驢皮熬制的，山東的烏驢熬制的驢皮膠，確實有血虛的長期服用也不會有什麼副作用。對於大部分血虛癥狀不是很重的人，隻是想尋求補益作用的建議不要多吃，每天最多1-2片，可以起到補血的作用，而且建議是秋冬季服用，也就是一年春夏的時候吃效果不是太好，秋冬季三個月為一個療程。如果是體熱的人群盡量都要少吃，另外還要註意的是女性來例假的時候最好不要吃，因為有滑腸，利於下水、下血的作用，會造成月經血量的增加，服用阿膠期間盡量避免食用螺貝、濃茶類的食物。
