男性雄性激素分泌過多怎麼辦
應該做好飲食方面的調節，平時可以適當的吃一些花生醬，洋蔥，芝麻，葵花子，谷物類食物，亞麻籽，新鮮蜂皇漿等，這樣可以讓體內的雄性激素得到調節，還可以適當的多吃一些含有豐富維生素d的食物，這樣也可以起到很好的保護以及調節雄性激素作用，讓雄性激素過多的情況得到有效改善。
雄性激素分泌過多還應該適當的多吃一些鋅元素以及硒元素含量豐富的食物，這樣才能達到更好的效果，可以讓不舒服的感覺得到有效解決，這樣才可以讓身體變得更加健康。
男性雄性激素分泌過多的癥狀
男性雄性激素分泌過多會導致一些不良的癥狀出現，會對身體健康造成不利的影響，還會對心理健康造成影響，讓生活質量下降，男性雄性激素分泌過多還會導致衰老的情況出現，這個時候就需要註意根據醫生的建議，口服一些皮質激素釋放激素進行調節，這樣可以達到延緩衰老作用，雄性激素分泌過多還會導致身材過於肥胖，身材肥胖對健康造成的影響也是非常大的。
男性雄性激素分泌過多的原因
男性之所以會出現雄性激素分泌過多的情況，就是因為長時間心情不舒暢導致的，可能總是處在抑鬱的狀態當中，或者總是處在憤怒的狀態當中，或者是平時的飲食結構不正確，喜歡抽煙喝酒，總是吃一些辛辣刺激的食物等等，都會導致雄性激素分泌過多，如果長時間便秘，那麼有可能會導致這樣的情況出現，會讓身體出現不舒服的感覺，讓生活節奏變得紊亂，如果平時有長時間熬夜的習慣，也會導致這樣的情況發生，一定要註意正確的調節，避免問題變得越來越嚴重。
男性雄性激素分泌過多吃什麼好
男性雄性激素分泌過多就應該適當的吃一些動物內而臟，動物內臟裡面所含有的營養物質是非常豐富的，適當的吃一些可以達到調理身體作用，雄性激素分泌過多還應該適當的多吃一些含有豐富鋅元素的食物，這是身體必不可少的營養元素之一，可以讓生殖系統的功能處在穩定的狀態，而且也可以讓結構維持在正常的狀態之中，如果鋅元素缺乏，那麼就容易導致雄性激素不平衡，出現過多或者過少的情況，所以平時應該吃一些馬鈴薯，豆類食物，谷類食物，花生，貝類食物，蛋黃，雞肝，牛奶，牛肉等，這些食物裡面的鋅元素含量都是非常豐富的。
雄性激素分泌過多還應該多吃一些含有豐富經氨酸的食物，這樣才可以達到更好的補腎以及調理身體效果，像碗豆，紫菜，凍豆腐，雞肉，章魚，墨魚，海參，泥鰍，鱔魚等，這些食物裡面的精氨酸含量就很豐富，可以達到很好的調節男性身體作用。
男性雄性激素分泌過多還應該多吃一些含有豐富鈣質的食物，這樣可以讓精子的成熟度變得更好，像芝麻醬，海帶，大豆，蛋黃，咸蛋以及蝦皮等，裡面的鈣質含量都是非常豐富的，適當的吃一些就可以讓激素分泌異常的情況得到有效調節，還可以吃一些維生素含量豐富的飲食，像維生素c，維生素e以及維生素a，對於每一個人來說都非常重要，正確的補充能夠讓身體變得更加健康，能夠達到很好的調節雄性激素分泌作用，像新鮮的水果蔬菜裡面的維生素含量就非常高。
上面介紹的就是男性雄性激素分泌過多的解決方法，想要讓男性雄性激素分泌過多的問題得到有效解決就可以試試上面這些方法，可以達到的效果還是非常不錯的，有這方面問題的人最好到醫院去檢查一下，根據醫生的建議正確處理會比較好一些。
