寶寶手腳心熱多見於陰虛火旺的孩子，為什麼會出現陰虛火旺，因為小孩有個特點，陽常有餘，陰常不足，所以說有的小朋友本身就有陰虛的情況，或者說得瞭一些熱病並出現瞭大量的傷津、傷陰，或者說小朋友比較喜歡吃一些辛辣、溫燥，這種小朋友相對來說體質就偏於陰虛。陰虛火旺的時候就會造成這種現象，胃陰不足孩子的吃飯就不香，陰液不足就容易出現口幹、飲多，而且皮膚比較幹燥，手足心比較熱，另外也會出現形體比較瘦，甚至出現一些晚上睡覺不踏實的情況。針對這種情況，實際上最主要的就是要調理孩子的體質，要改善他的陰虛火旺的情況，這時候就要用一些滋陰降火的藥物來進行治療，或者是食療也可以，比如蘆根、烏梅、白芍、沙參、麥冬，這些都具有很好的滋陰生津的功能，對於陰虛火旺的孩子是可以吃的。另外，對於手心、腳心發熱的孩子來說，飲食上要相對清淡一些，切勿吃一些過於溫燥的食物，也就是說容易上火的食物。
