日常生活中經常說的腳氣其實是一種真菌感染，它跟維生素B缺乏的腳氣不是一回事，這種真菌感染通常是發生在溫暖、潮濕的部位。最主要的是穿鞋、穿襪子都要穿純棉、透氣的，鞋也盡量不要選擇太厚的，因為經常穿鞋太捂著，腳出汗就容易創造一個溫暖、潮濕的環境，特別容易繼發真菌感染，所以要註意就是穿適當的純棉、透氣的鞋子，這個是很重要的。還有日常生活中，因為真菌感染是可以互相傳染的，所以大傢要註意個人衛生，自己的鞋不要跟其他人混穿，這個是非常重要的。日常生活中除瞭註意鞋襪的透氣以外，如果腳特別愛出汗的人，可以在足縫裡撒足粉，來保持足縫之間的幹燥，對於預防腳氣的發生是很有必要的。還有就是年輕人，本身就是汗腺比較發達，然後運動量也比較大的時候，要註意鞋如果濕透瞭，就是運動鞋，及時把它放在通風處晾幹，甚至要及時清洗，這就可以瞭。
