孕婦吃菠蘿的好處 孕婦吃菠蘿的優點

1、期可以吃菠蘿，但不宜吃得過多。菠蘿含有豐富的維生素C和鈣、鐵、磷等微量元素，對胎兒的生長發育有利。

2、菠蘿有利尿作用,適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。菠蘿能改善局部的血液循環,消除炎癥和水腫，菠蘿能降低心腦血管、糖尿病的發病率,有一定的抗癌效果，菠蘿味甘、性微寒,有清熱解暑、生津止渴的功效。