1、對孩子發育有影響。晚上孩子會分泌生長激素，如果孩子錯過瞭正常的睡覺時間，生長激素也會分泌得少，生長發育也會因此受到影響，而且，晚睡的孩子很可能會晚起，這樣就讓他們沒有足夠的時間曬太陽，也無法獲取比較充足的維生素d。
2、抵抗力受影響。當人休息的時候，身體器官也會慢慢修復，免疫力也會因此得以提升，但是，孩子長時間晚睡就會影響到免疫力，從而讓病毒侵蝕孩子的身體。
3、心臟受影響。孩子長時間睡眠不夠會出現疲倦，而且，比較容易憤怒和暴躁，甚至還會有一些壓力反應，長時間這樣就會導致心臟和心血管異常。
4、導致早熟。如果孩子睡覺的時間比較晚，那麼，他們身體裡的生長激素也會因此受到影響，不僅這樣，腦下垂體分泌的各種荷爾蒙也會受影響，而性荷爾蒙就是其中之一，所以，這樣的孩子不僅長不高，而且特別容易出現早熟情況，這樣的情況於孩子而言是很不好的。
因此，孩子的傢長們需要多多註意一下，晚睡對孩子危害真的很大，建議晚上的時候收回孩子的手機。
