蝦皮有什麼功效 蝦皮益處

1、蝦皮有通乳的功效，而且營養非常的豐富，對產婦有很好的補益作用。蝦皮具有鎮定的作用，可以緩解神經衰弱，能治療植物神經功能紊亂等病癥。

2、蝦皮中含有豐富的鈣元素，能很好的補充鈣質，是缺鈣人群的理想補鈣食品，可以促進青少年的骨骼發育，以及預防老年人的骨質疏松。常吃蝦皮，增強食欲和體質，具有預防心腦血管疾病等作用。