1、蜂巢最顯著的功效是抗菌消炎，研究表明蜂巢對金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、普通變形桿菌等有極強的抗菌作用，對煙曲黴、黃曲黴、茄鐮菌、明串珠菌等也有抑制作用效果，因此是對過敏性鼻炎、神經性皮炎、化膿性感染牙痛等多種疾病有極好的輔助療效。
2、免疫調節。蜂巢在免疫調節方面也是不可小噓的，源於蜂巢中含有多種酶和礦物質發生協同作用後能提高人體免疫力，同時蜂巢中含有的脂肪酸、有機酸等成分強化免疫系統、增強免疫細胞活性、調節機體的特異性和非特異性免疫功能，因此免疫力低下的人群可以適當吃些帶蜜的蜂巢來增強機體免疫力。
3、降脂降壓。蜂巢中含有的黃酮類化合物、不飽和脂肪酸及礦物質等成分能明顯降低血液中甘油三酯和膽固醇的含量且能增強血管的彈性，從而使蜂巢表現出較為顯著的降脂降壓效果，但蜂巢降脂降壓的功效主要源於蜂膠。
