千焦與千卡的換算 本文告訴你如何換算

千焦與千卡的換算 本文告訴你如何換算

1、千焦、焦耳,和卡路裡、千卡及大卡都是熱量單位。國際上,運動和營養學界一般通過卡路裡來計算食物和運動能量。國內食物營養表一般以千焦作為熱量單位,如果需要換算成千卡(大卡),可以通過以上計算器換算。

2、1千焦(kJ)=0.239千卡(kcal)1千卡(kcal)=4.184千焦(kJ)

3、因為卡路裡的單位太小,一般多使用千卡或大卡。千卡或大卡也常稱為“卡路裡”或“卡”,這種和小卡路裡的混淆需要根據常識加以區分。

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