雪梨花椒冰糖功效做法 雪梨花椒冰糖功效是什麼和制作方法

雪梨花椒冰糖功效做法 雪梨花椒冰糖功效是什麼和制作方法

1、準備一個雪梨、15-20顆花椒、2-3顆冰糖。

2、將梨洗凈,去皮,橫斷切開挖去中間核。

3、花椒洗凈,然後放入花椒,冰糖。

4、把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可食用。

5、冰糖雪梨花椒能治咳嗽。從食物的功效來看,冰糖有潤肺潤燥的作用,雪梨有清熱去火、生津止渴、潤肺止咳的作用,花椒有溫中散寒、增強人體免疫力的作用,而且這三種食物二者的效力能夠入肺經,同時食用可以緩解咳嗽的癥狀。

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