1、該節目召集瞭30位1990年之前出生的女藝人,通過訓練和考核,最終選出5位成員組成女團。
2、2020年6月6日《乘風破浪的姐姐》公佈完整30人嘉賓陣容:阿朵、白冰、陳松伶、丁當、黃聖依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳、寧靜、吳昕、沈夢辰、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、鬱可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹、鄭希怡、朱婧汐(按姓氏首字母排序)。
1、該節目召集瞭30位1990年之前出生的女藝人,通過訓練和考核,最終選出5位成員組成女團。
2、2020年6月6日《乘風破浪的姐姐》公佈完整30人嘉賓陣容:阿朵、白冰、陳松伶、丁當、黃聖依、黃齡、海陸、金晨、金莎、藍盈瑩、李斯丹妮、劉蕓、孟佳、寧靜、吳昕、沈夢辰、王麗坤、王霏霏、王智、萬茜、許飛、鬱可唯、伊能靜、袁詠琳、張雨綺、張含韻、張萌、鐘麗緹、鄭希怡、朱婧汐(按姓氏首字母排序)。