澡雪精神 zǎo xuě jīng shén
詞語解釋：
澡雪：以雪洗身；精神：清凈神志。指通過洗滌清凈神志。比喻清除意念中庸俗的東西，使神志、思路保持純正。
分詞解釋：
神志：
知覺，意識：神志不清。
東西：
①東邊和西邊。
②從東到西（距離）：這座城東西三裡，南北五裡。
庸俗：
平庸、低級不高尚。也指平庸、低級不高尚的人：庸俗之夫｜庸俗作風｜若於通途廣陌中，為往來之觀，以聳動庸俗，不可也。
精神：
①指人的意識、思維活動和一般心理狀態：精神面貌 ㄧ精神錯亂 ㄧ精神上的負擔。
②宗旨；主要的意義：領會文件的精神。
保持：
維持（原狀），使不消失或減弱：水土保持ㄧ保持冷靜ㄧ保持物價穩定ㄧ跟群眾保持密切聯系。