1、鍋裡放油煎豆腐,兩面稍微煎一會,不用煎太老,用來煮湯,所以還是嫩點好,西紅柿切片,蔥蒜切好備用。
2、豆腐煎好下蔥蒜爆香加水煮開,水開下西紅柿煮開,洗好的小白菜,切好,加入洗好的小白菜一起燉煮,加鹽雞精調味即可。
3、老中醫瘦身湯是一劑以茯苓、韭菜子、瓜蔞、竹茹等為原料的湯藥。
4、作用:加快脂肪的代謝分解並抑止脂肪的合成。通過消食化積、健脾理氣、祛濕排痰起到光滑皮膚、改善睡眠的作用。適用於食欲不振、痰引內停、脾虛濕盛的肥胖人群。
1、鍋裡放油煎豆腐,兩面稍微煎一會,不用煎太老,用來煮湯,所以還是嫩點好,西紅柿切片,蔥蒜切好備用。
2、豆腐煎好下蔥蒜爆香加水煮開,水開下西紅柿煮開,洗好的小白菜,切好,加入洗好的小白菜一起燉煮,加鹽雞精調味即可。
3、老中醫瘦身湯是一劑以茯苓、韭菜子、瓜蔞、竹茹等為原料的湯藥。
4、作用:加快脂肪的代謝分解並抑止脂肪的合成。通過消食化積、健脾理氣、祛濕排痰起到光滑皮膚、改善睡眠的作用。適用於食欲不振、痰引內停、脾虛濕盛的肥胖人群。