高爾夫桿面怎麼方正 如何保持桿面方正呢

高爾夫桿面怎麼方正 如何保持桿面方正呢

1、握桿強弱強勢握桿擊球時桿面會左關,弱勢握桿擊球時桿面會右開,隻有正確的中性握桿才能在擊球時保持桿面方正。

2、擺球位置以一號木桿開球為例。正確的擊球動作是左臂與球桿在一條直線上,從正面看與地面垂直,也就是說左肩頭、手、桿頭要三點成一線。如果球位太左,擊球時手會落後導致桿面左關,球飛向左邊;如果球位太左,擊球時手會落後導致桿面左關,球飛向左邊;如果球位太右,擊球時左肩和手超過桿頭,桿面會右開,球飛向右邊。因此正確的擺球位置非常重要。

3、重心轉移正確的重心轉移:上桿時重心移到右側,下桿時和擊球時重心轉移到左側。左移位置要精確,剛好使左肩、手、桿頭三點成一條直線,保持桿面方正。如果擊球時重心太左,左肩和手會超越桿頭使桿面右開;如果擊球時重心太右,左肩和手會落後桿頭使桿面向左關。

4、揮桿節奏正確的下桿節奏應該是,下桿開始時要慢,然後逐漸加速,擊球時桿頭速度最大,並使手與桿頭同步達到擊球位置。如果轉身太快,擊球時桿頭會落後,桿面右開;如果轉身太慢,擊球時桿頭會超越雙手,使桿面左關。然而,使鐵桿擊球時,要讓雙手在桿頭前面,以便向下擊球,即先擊球再鏟草。

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