奶油吃多瞭會怎麼樣 奶油吃多瞭有什麼危害

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1、肥胖:奶油中含有大量的脂肪,屬於熱量較高的食物,並且不易被人體消化,食用過多容易導致熱量高出人體所需,引起肥胖。

2、引起疾病:奶油中含有多種飽和脂肪酸,食用過多的奶油,容易導致當中的成分超出人體所需,長期囤積在體內,影響身體健康,增加患有疾病的風險。

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