燕麥米怎麼煮容易爛

燕麦米

1、提前浸泡:燕麥米在煮之前最好提前浸泡2個小時以上,這樣煮出來的燕麥米更易消化,口感也會更好。

2、水開後再煮:煮燕麥米的時候先等水燒開後再放入燕麥米,等到放入燕麥米的水再燒開之後,小火再煮半個小時就可以瞭。

3、註意水的比例:如果是用燕麥米煮粥,燕麥米和水的比例一般建議為1:15,水可以適當調多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠。

以上就是燕麥米怎麼煮容易爛的介紹瞭,希望對你有幫助。

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